理想の身体を目指す

キックボクササイズ/KickBoxercise

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English below

シドニー大学、ニューサウスウェルス大学のムエタイクラブ、シドニー市内のultimate fitness centre、8limbs Gym Bondiで指導経験のある、ほめて伸ばすインストラクターによる簡単な英語と日本語を交えての初心者中心のキックボクシングクラスです。

栄養のある食べ物、適度な運動、ストレス発散、十分な休養で体の中からの美しさを磨きましょう。